Experti odhalují ideální zimní teplotu pro váš domov
Regulace teploty v domácnostech není jen o pohodlí — jde taky o peníze, zvlášť když rostou ceny energie. Každý rok se řeší, jakou teplotu udržovat, aby domácnost byla příjemná a náklady zvládnutelné.
Ideální teploty a jak je nastavit
Teplota v místnosti nemusí zůstat pořád stejná — během dne je rozumné ji mírně upravovat, abyste měli pohodlí a zároveň ušetřili. Odborníci doporučují udržovat asi 19 °C, což bývá příjemné pro většinu domácností. Na noc se teplota dá snížit na nastavení noční teploty, což stále poskytne komfort a ušetří energii. Pokud je dům jen občas obývaný, delší nepřítomnost by měla vést k ještě většímu snížení teploty nebo zapnutí režimu ochrany proti zamrznutí — ovšem podle typu vytápěcího systému.
Správné nastavení může znamenat velkou úsporu. Každý snížený stupeň znamená přibližně 7 % úsporu v nákladech na energii. A protože vytápění tvoří až 66 % celkové spotřeby energie v domácnosti, dá se ušetřit hodně, když se tomu věnujete.
Co ovlivňuje pocit tepla
Na to, jak teplo v místnosti vnímáme, má vliv víc než jen číslo na termostatu. Dobře zateplený dům pomůže udržet teplo a snížit tepelné ztráty, takže méně pociťujete chlad od zdí. Důležité je i pravidelné větrání, které zajistí čerstvý vzduch, aniž by vznikal nepříjemný chlad. Vlhkost v místnosti je potřeba hlídat — příliš vlhko snižuje pocitovou teplotu. A průvan to všechno může pokazit, takže jeho eliminace je taky na místě.
Jednoduché kroky a technické vychytávky
- uzavírání okenic na noc
- nezakrývání radiátorů
- zateplené závěsy
- utěsnění otvorů
- kontrola cirkulace vzduchu
Moderní technologie také hodně pomáhají. Programovatelné či připojitelné termostaty jsou výhodné — dovolí naplánovat teplotu v čase, lépe kontrolují spotřebu a některé dokonce rozeznají otevřené okno.
Regulace podle místností
Regulace podle konkrétních místností dává smysl. V ložnicích se doporučuje udržovat teplota ložnice nižší teplotu, v koupelnách si občas můžete dopřát vyšší teplo. V obytných prostorách se obvykle doporučuje konstantní teplota.
Teplota je jen jedna část pohodlí. Jak upozornili odborníci agentury pro ekologickou transformaci, „teplota 19 °C je optimální pro většinu domů.“ Termostat a další technologie v kombinaci s opatřeními jako zateplení, regulace vlhkosti a odstranění průvanu zlepší vnímání tepla a zároveň uleví vaší peněžence. Abychom se doma cítili dobře, je potřeba najít rovnováhu mezi komfortem a úsporou energie — proto stojí za to promyslet nejen nastavení teploty, ale i další faktory, které naše vnímání tepla ovlivňují.